Beberapa tahun terakhir ini banyak bermunculan produk minuman collagen yang menjadi trend bagi kaum hawa untuk perawatan kulit. Dengan mengonsumsi minuman collagen secara rutin bisa dipercaya dapat menjaga elastisitas agar awet muda dan baik untuk kesehatan. Namun apakah benar minuman collagen bermanfaat bagi tubuh ? Sebelum membahas manfaat collagen, berikut penjelasan mengenai collagen.

Apa itu Collagen

Collagen merupakan protein yang mendukung kesehatan sendi, elastisitas kulit, dan penyembuhan luka. Protein ini merupakan fondasi utama dari tulang, kulit, urat, dan jaringan ikat yang memberikannya struktur dan kekuatan. Agar produksi collagen dalam tubuh tetap terjaga, Anda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung collagen. Collagen adalah sejenis protein yang terbuat dari asam amino. Ini keras dan tidak larut dalam air. Collagen membentuk sepertiga dari protein dalam tubuh manusia. Collagen didistribusikan secara luas di dalam tubuh dan merupakan salah satu bahan penyusun utama tulang, kulit, tendon, dan ligamen. Collagen ditemukan di bagian lain dari tubuh, termasuk pembuluh darah, kornea, dan gigi.

Collagen adalah jenis protein yang terbuat dari asam amino, bersifat keras, dan tidak larut di air. Collagen membentuk sepertiga protein pada tubuh manusia. Banyak tersebar di tubuh, Collagen adalah salah satu zat pembangun utama tulang, kulit, tendon, dan ligamen. Collagen juga terdapat di bagian tubuh lain, termasuk pembuluh darah, kornea, dan gigi. Sebenarnya pada waktu kita masih bayi dan anak-anak tubuh memproduksi banyak collagen tapi dengan bertambah usia produksi collagen dalam tubuh menurun. Terutama pada wanita memasuki usia menopause sehingga menyebabkan kulit keriput. Ada banyak faktor yang membuat produksi collagen menurun seperti karena paparan sinar matahari dan polusi udara.

Manfaat Collagen

1. Mengencangkan kulit dan Mengurangi Keriput

Manfaat Collagen yang satu ini pasti yang paling dicari kaum hawa karena wanita sangat takut terhadap penuaan kulit alias keriput. Manfaat collagen ialah mampu menjaga kekenyalan kulit yang umumnya berkurang akibat bertambahnya usia. Dengan adanya collagen untuk kulit dapat mengurangi garis halus dan keriput pada kulit karena collagen pada tubuh berkurang dan tidak dirawat dengan menggunakan produk atau suplemen collagen yang tepat. Di saat itulah collagen berperan dalam mengencangkan kulit agar tetap kenyal dan awet muda.

2. Mempercepat Pemulihan Luka

Manfaat collagen lainnya ialah dapat mempercepat penyembuhan luka karena collagen sebagai protein alami berperan dalam membantu penyembuhan luka. Collagen dapat membuat luka tetap steril dan mencegah terjadinya infeksi pada luka karena dapat membantu proses regenerasi kulit menjadi lebih cepat.

3. Mengurangi Selulit

Selulit merupakan kondisi dimana terjadinya peregangan kulit, kondisi kulit bergelembang dengan lesung kecil biasanya ada di bagian perut, pinggul, paha, bokong dan lebih sering dialami oleh wanita daripada laki-laki. Collagen dapat merangsang percepatan regenerasi sel-sel kulit pada jaringan kulit yang rusak dan dapat membantu mengurangi selulit.

4. Mencegah Pengeroposan Tulang

Ternyata tulang ditubuh kita terbuat dari collagen. Dengan bertambahnya usia tulang ditubuh akan kehilanggan masa dan kepadatan. Jika ingin mencegah penuyakit tulang seperti osteoporosis disarankan menambahkan collagen dan kalsium. Pemberian nutrisi kalsium dan collagen dapat meningkatkan protein darah yang daoat mencegah kerusakan tulang.

5. Bagus Untuk Kesehatan Jantung

Secara keseluruhan menyediakan struktur untuk arteri Anda, yang merupakan pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh Anda. Tanpa collagen yang cukup, arteri dapat menjadi lemah dan rapuh. collagen dapat memperkuat struktur pembuluh darah. Pembuluh darah yang kuat dapat mengalir ke seluruh tubuh dengan baik, termasuk kulit. Oksigen dan zat gizi yang dibawa oleh darah tersebut yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.