Menurunkan berat badan dengan cara yang sehat memang jadi impian banyak orang, terutama di zaman sekarang di mana pola hidup aktif dan tubuh ideal semakin menjadi prioritas. Tidak hanya demi penampilan, menurunkan berat badan juga erat kaitannya dengan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Mulai dari mengurangi risiko penyakit jantung, hingga menjaga keseimbangan hormon, tubuh yang ideal […]