Minuman whey protein sering dikonsumsi untuk tujuan membentuk otot. Tak sedikit juga yang menganggap minuman whey bisa dijadikan pengganti menu makanan utama. Ada juga yang berpendapat kalau minuman whey protein ini bisa menyebabkan osteoporosis dan gangguan ginjal. Susu whey protein pada dasarnya merupakan susu yang diperah dari sapi. Kemudian susu itu dimasukkan dalam proses dadih […]