Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh langsing ideal? Di era modern ini, standar kecantikan dan kesehatan memang identik dengan tubuh ramping. Tak heran, banyak orang yang rela melakukan berbagai cara untuk mencapai tujuan tersebut, termasuk diet. Namun, tahukah kamu bahwa diet yang menyiksa diri justru bisa lebih berbahaya daripada bermanfaat? Diet ekstrem dengan pembatasan kalori […]